Pour découvrir et fabriquer en autonomie

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Les 

Pour connaître les dates des prochaines balades tartinades de sauvageonnes..

 

C'est ici :

balades tartinades régalades

Et pour des infos sur les prochains ateliers de cuisine sauvage, c'est

apéro sauvage

Stage cueillette cuisine sauvage d'automne

Le samedi 23 octobre de 14h à 21h

Tarif 40 €

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Invitation à une balade artistico-poétique
Mardi 26 octobre de 14h à 17h, plus d'informations ici

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Pratiquer le land art en famille

Mercredi 16 juin 2021 de 15h à 17h00 à Sébazac

Le land art consiste à se poser et à créer dans et avec les éléments que nous offre la nature.

C'est une occasion de vivre des instants  authentiques où on laisse s'exprimer l'imagination. Peu importe la réalisation, seule compte la qualité du moment passé.

Tarif : adulte seul 15 €

Tarif famille me consulter

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Stage yoga et reconnexion à la nature

Du vendredi 19 au dimanche 21 février 2021

Avec Sylvie Lacaze Masmonteil, professeure de yoga, nous vous proposons un week end nature et yoga pour vous reconnecter à votre vraie nature.

Au programme, yoga en salle et dehors, balade dans les bois, créations artistiques, land art et création d'encres, sauna dans un tonneau et bons moments.

Hébergement aux granges d'Ucafol  http://lesgranges-ucafol.com/

Tarif : 230 € tout compris

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ATELIER BAIN DE NATURE !

Samedi 27 juin de 13h30 à 16h30 à Sainte Radegonde

Vous prendrez bien un bain de nature ? Pieds nus sur la mousse dans un bois vous pourrez renouer avec vos sensations en créant avec des éléments naturels, en touchant les arbres les yeux bandés, en dégustant une tisane préparée sur place accompagnée de biscuits aux plantes sauvages... Un moment pour soi, en pleine nature.

Tarif : 30€

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Atelier TAMBOUILLE: on décline le sureau

Samedi 19 juin 2021 de 14h à 16h30 à Sainte Radegonde

En juin, le sureau nous offre ses magnifiques ombelles blanches et odorantes.

Je vous propose d'en ramasser lors d'une balade, puis d'apprendre à le transformer en limonade, biscuits, sirop etc...Vous pourrez ensuite déguster vos préparations. Goûter offert !

Tarif : 25 €

Découverte des plantes

Repas sauvage avec les plantes d'automne!

samedi 25 octobre 2020 de 14h30 à 20h30 à Sainte Radegonde

Un atelier tambouille pour cuisiner quelques plantes sauvages qui pointent le bout de leur nez, ainsi que quelques fruits et baies.

Avez-vous déjà goûté aux glands ? Aux cenelles d'aubépine ? Venez vous laisser surprendre par ces plantes qui vont ravir vos papilles.

Le tarif comprend le repas  du soir.

Tarif : 40 €

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Invitation à un bain de forêt

Samedi 26 juin de 14h à 17h30 à Sainte Radegonde

C'est le retour du bain de forêt ! Pas besoin de maillot ni de serviette pour celui-ci, mais d'un regard ouvert et curieux oui ! Lors de cette promenade, nous cueillerons quelques sauvageonnes que nous boirons ensuite en tisane, puis nous nous déchausserons pour accueillir la mousse douce sous nos pieds et nous irons à la rencontre des arbres, et de nous-mêmes. Land art et goûter sauvage

Tarif : 30 €

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Yoga hormonal et art-thérapie en pleine nature

Dimanche 11 octobre 2020 de 9H 30 à 17H30 à Livinhac le Haut

Une journée pour se concentrer sur l'équilibre et apprendre des postures qui favorisent l'équilibre hormonal. Ce yoga agit sur le sommeil, le stress, les troubles liés à la ménopause, les règles...Convient également aux hommes.

L'après-midi, la réalisation d'un mandala géant en pleine nature viendra compléter toute cette recherche d'équilibre.

Tarif : 70€

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Mais qu'est-ce que c'est ?

Née sous l'impulsion de Laurence Marie (animatrice nature et art thérapeute) cette jolie entreprise aveyronnaise propose différents ateliers ludiques à la (re)découverte de la nature ainsi que des ateliers d'expression artistique.

L'idée ? Permettre aux participants de découvrir, créer et se recentrer autour de valeurs artistiques et écologiques. Les sorties natures et les ateliers d'art thérapie sont autant de moments de convivialité qui laissent la part belle à la créativité de chacun.

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ACTUS

Stage yoga et reconnexion à soi par la nature. Février 2021

la jonquille qui tutoie la neige

la jonquille qui tutoie la neige

oeuvre collective de land art

oeuvre collective de land art

cours de yoga

cours de yoga

fabrication d'encres végétales

fabrication d'encres végétales

bains de pieds dans une eau à 8°C

bains de pieds dans une eau à 8°C

radeaux fleuris déposés sur le ruisseau

radeaux fleuris déposés sur le ruisseau

tisane et détente dans le salon du haut

tisane et détente dans le salon du haut

la reconnexion à soi passe par la reconnexion à la nature

la reconnexion à soi passe par la reconnexion à la nature

mosaïque de land art

mosaïque de land art

mandala collectif dans les bois

mandala collectif dans les bois

Balade cueillette cuisine sauvage. Octobre 2020
potiron farci aux orties

potiron farci aux orties

les cenelles d'aubépine

les cenelles d'aubépine

pesto aux plantes sauvages

pesto aux plantes sauvages

les nombrils de Vénus

les nombrils de Vénus

attablés à la Toile Cirée. Merci Aurélie !!

attablés à la Toile Cirée. Merci Aurélie !!

le clou de la soirée : brownie aux glands

le clou de la soirée : brownie aux glands

Cueillette et reconnaissance

Cueillette et reconnaissance

les nombrils de Vénus à l'état sauvage ;)

les nombrils de Vénus à l'état sauvage ;)

Yoga hormonal et land art. Octobre 2020

Plus d'infos sur mon blog

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Le land art comme média artistique. Sept 2020

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Intervention auprès des étudiants en Master 2 "enseigner auprès d'un public à besoins éducatifs particuliers". INSPé,  Toulouse Jean Jaurès.  Plus d'infos sur mon blog.

Bain de nature. Juin 2020
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Plus d'infos sur mon blog  

encre de chine

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cueillette des galles

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on broie les galles finement

infusion des galles

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Atelier encre de chine. Avril 2020